吸气入丹田,如何运气走经脉,如何意守气海、引气归元。
周行闭着眼睛,按照刘全的引导调整呼吸,缓缓吸入第一口气,感受着那股微弱的气流在体内缓缓凝聚。
起初什么感觉也没有。
只有黑暗,和黑暗中自己的心跳声。
然后,在小腹深处,有什么东西微微跳动了一下,像一颗沉睡的种子忽然被春雷惊醒,裂开了一道细不可察的缝隙。
周行捕捉到了那一丝微不可察的跳动,小心翼翼地用呼吸引导着它。
他的呼吸很慢,慢到春兰在旁边看着都觉得殿下是不是睡着了,但他的意识却前所未有的清醒。
那一丝跳动在他的引导下缓缓聚拢,从一丝变成一缕,从一缕变成一股,最后在他的丹田深处汇成一个小小的气旋,缓缓旋转着,散发著温热的能量。
一个时辰后,周行睁开眼睛。
他的眼睛比之前更亮了,瞳孔深处似乎多了一抹若有若无的光泽,那是气感初生的征兆。
丹田里的气旋还在缓缓转动,微弱却稳定,像是发动机启动后的怠速运转。
“成了。”刘全的声音里带着毫不掩饰的赞赏,“一个时辰入定,半个时辰聚气,天赋上佳。殿下根骨之好,确实难得。”
他微微摇头,似乎有些感慨,“老奴为宫里主持筑基不下数十次,能有这等速度的,一只手数得过来。”
春兰在旁边激动得眼眶都红了,秋菊更是一叠声地念著“阿弥陀佛”。
周行站起身来,活动了一下手脚,没有什么惊天动地的变化,没有内力暴涨,没有经脉贯通,但他能清晰地感觉到,自己的身体不一样了。
他的感官比之前敏锐了许多,能听到窗外树叶在风中摩擦的沙沙声,能闻到院子里泥土和桂花混杂的气息,甚至能隐约感知到春兰和秋菊呼吸的节奏。
更重要的是,他感觉到自己体内多了一条“路”,那条路还很窄,很暗,但它是通的。
只要沿着这条路走下去,就能走到更远的地方。
刘全又嘱咐了一些筑基后的注意事项:每日卯时练气一个时辰,忌食生冷辛辣,筑基七日内不可与人动武,不可受寒受惊。
春兰在旁边小鸡啄米似的点头,恨不得把每个字都刻在脑子里。
周行认认真真地听了,然后端端正正地给刘全行了个礼:“多谢刘公公教导。”
刘全微微侧身避开了这个礼,虽然九皇子不受宠,但毕竟君臣有别。
他拱了拱手:“老奴分内之事。殿下根基已立,往后勤加修炼便是。以殿下的天赋,一年之内有望入一品。”
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