宋柏年提速的瞬间,陈奇就明白了。
这是开考。
石桥后的缓坡不算陡,可长度摆在那里,跑到一半,普通人腿上会发沉,呼吸会乱。
七十多岁的老人敢在这里加速,说明他不是临时逞强。
这是多年自律养出来的底气。
陈奇没有抢。
他保持在二十米后方,步频稳定,呼吸压得干净。
旁边一个晨练大叔看得眼珠子都快瞪出来。
“老宋今天怎么跑这么快?”
另一个老人扶着腰,啧了一声。
“后面那个小伙子谁啊?被老宋盯上了?”
“盯上?我看是老宋想甩人。”
“七十多了还甩年轻人,这老头不讲武德啊。”
“你小点声,他耳朵好。”
几句话被风带过去。
宋柏年像没听见。
他的脚步踏上坡道,身体微微前倾,速度还稳在五分二十左右。
陈奇落后不多不少,像影子。
不压迫、示弱,也不献殷勤。
如果他超到前面,像眩耀体能。
如果故意放慢,又象哄老人开心,显得太想进步。
这两种都蠢。
宋柏年这种人,不会看你嘴上说什么,只看你身体下意识怎么做。
半坡跑完,宋柏年的呼吸略重了些。
陈奇依旧稳。
不是装出来的稳。
他高中那几年为了练体能,夜跑、冲刺、俯卧撑,没少把自己往极限里压。
到了大学,晨跑和篮球也没停。
精力充沛是天赋,能把天赋变成习惯,才算自己的本事。
两公里。
两公里半。
三公里终点。
宋柏年在石桌旁停下,抬手看了一眼运动表。
陈奇没有跟着停。
他从老人身侧跑过时,只微微点头。
“早。”
宋柏年侧头看了他一眼。
年轻人额头有汗,气息却稳。
不是跑给谁看的样子。
陈奇也没多说,沿着河道继续往前。
宋柏年站在原地,拿起水杯喝了一口,目光跟着那道背影走了一段。
旁边晨练大叔凑过来。
“老宋,认识?”
“不认识。”
“你刚才跑那么凶?”
宋柏年拧好杯盖。
“试试。”
大叔笑了。
“试出来没?”
宋柏年没答。
他弯腰压腿,动作依旧标准,只是眼神时不时扫向远处。
陈奇没有回头。
三公里只是宋柏年的晨跑终点。
对他来说,今天的训练还有七公里。
他沿着南侧步道跑出去。
五公里。
七公里。
九公里。
十公里结束时,太阳已经从楼缝里升起,河面被照出大片金光。
陈奇慢走几分钟,做完拉伸,才回石桌附近。
宋柏年还没走。
老人坐在石凳上,手里拿着一本薄薄的小册子,象是在看什么资料。
陈奇没有直接坐过去。
他在隔壁长椅坐下,取下背包,拿出保温盒。
保温盒打开的一刻,清汤的热气冒出来。
荠菜的香气混着菌菇的鲜味,不浓,却钻鼻子。
宋柏年的目光从小册子上移开。
陈奇拿出勺子,低头吃馄饨。
第一口汤下去,温度刚好。
他昨天晚上试过三次,出锅后放进保温盒,到这个时间,馄饨皮不会泡烂,汤也不会失温。
宋柏年看了两眼,终于开口。
“跑完十公里,吃这个?”
声音带着老年人特有的沉稳。
陈奇抬头。
“恩。”
“年轻人不是该吃牛肉、鸡蛋、蛋白粉?”
“那些也吃。”陈奇说,“今天想试试运动后清淡补能。”
宋柏年把小册子合上。
“馄饨补什么能?”
“少量碳水,适量蛋白,汤里有电解质。”
陈奇没有把盒子递过去,只把话说清楚,“馅里荠菜多,肉少,油也少。
运动后肠胃不宜负担太重,吃这个舒服点。”
宋柏年看着他。
“你学营养的?”
“不是。”
“厨师?”
“也不是。”
“那你做这个?”
陈奇舀起一个馄饨。
“家里有人经常忘记吃早餐,胃也不太好。
外面早餐油盐重,我就自己学着做。”
宋柏年眼神微动。
“女朋友?”
陈奇手里的勺子停了半秒,随即放稳。
“算是。”
宋柏年挑眉。
“算是?”
“以前是试用期。”陈奇说,“现在转正了。”
旁边那个晨练大叔本来在喝水,差点呛住。
他偷偷竖起