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第143章 话到这里,躲就没意思了(1 / 2)

宋柏年提速的瞬间,陈奇就明白了。

这是开考。

石桥后的缓坡不算陡,可长度摆在那里,跑到一半,普通人腿上会发沉,呼吸会乱。

七十多岁的老人敢在这里加速,说明他不是临时逞强。

这是多年自律养出来的底气。

陈奇没有抢。

他保持在二十米后方,步频稳定,呼吸压得干净。

旁边一个晨练大叔看得眼珠子都快瞪出来。

“老宋今天怎么跑这么快?”

另一个老人扶着腰,啧了一声。

“后面那个小伙子谁啊?被老宋盯上了?”

“盯上?我看是老宋想甩人。”

“七十多了还甩年轻人,这老头不讲武德啊。”

“你小点声,他耳朵好。”

几句话被风带过去。

宋柏年像没听见。

他的脚步踏上坡道,身体微微前倾,速度还稳在五分二十左右。

陈奇落后不多不少,像影子。

不压迫、示弱,也不献殷勤。

如果他超到前面,像眩耀体能。

如果故意放慢,又象哄老人开心,显得太想进步。

这两种都蠢。

宋柏年这种人,不会看你嘴上说什么,只看你身体下意识怎么做。

半坡跑完,宋柏年的呼吸略重了些。

陈奇依旧稳。

不是装出来的稳。

他高中那几年为了练体能,夜跑、冲刺、俯卧撑,没少把自己往极限里压。

到了大学,晨跑和篮球也没停。

精力充沛是天赋,能把天赋变成习惯,才算自己的本事。

两公里。

两公里半。

三公里终点。

宋柏年在石桌旁停下,抬手看了一眼运动表。

陈奇没有跟着停。

他从老人身侧跑过时,只微微点头。

“早。”

宋柏年侧头看了他一眼。

年轻人额头有汗,气息却稳。

不是跑给谁看的样子。

陈奇也没多说,沿着河道继续往前。

宋柏年站在原地,拿起水杯喝了一口,目光跟着那道背影走了一段。

旁边晨练大叔凑过来。

“老宋,认识?”

“不认识。”

“你刚才跑那么凶?”

宋柏年拧好杯盖。

“试试。”

大叔笑了。

“试出来没?”

宋柏年没答。

他弯腰压腿,动作依旧标准,只是眼神时不时扫向远处。

陈奇没有回头。

三公里只是宋柏年的晨跑终点。

对他来说,今天的训练还有七公里。

他沿着南侧步道跑出去。

五公里。

七公里。

九公里。

十公里结束时,太阳已经从楼缝里升起,河面被照出大片金光。

陈奇慢走几分钟,做完拉伸,才回石桌附近。

宋柏年还没走。

老人坐在石凳上,手里拿着一本薄薄的小册子,象是在看什么资料。

陈奇没有直接坐过去。

他在隔壁长椅坐下,取下背包,拿出保温盒。

保温盒打开的一刻,清汤的热气冒出来。

荠菜的香气混着菌菇的鲜味,不浓,却钻鼻子。

宋柏年的目光从小册子上移开。

陈奇拿出勺子,低头吃馄饨。

第一口汤下去,温度刚好。

他昨天晚上试过三次,出锅后放进保温盒,到这个时间,馄饨皮不会泡烂,汤也不会失温。

宋柏年看了两眼,终于开口。

“跑完十公里,吃这个?”

声音带着老年人特有的沉稳。

陈奇抬头。

“恩。”

“年轻人不是该吃牛肉、鸡蛋、蛋白粉?”

“那些也吃。”陈奇说,“今天想试试运动后清淡补能。”

宋柏年把小册子合上。

“馄饨补什么能?”

“少量碳水,适量蛋白,汤里有电解质。”

陈奇没有把盒子递过去,只把话说清楚,“馅里荠菜多,肉少,油也少。

运动后肠胃不宜负担太重,吃这个舒服点。”

宋柏年看着他。

“你学营养的?”

“不是。”

“厨师?”

“也不是。”

“那你做这个?”

陈奇舀起一个馄饨。

“家里有人经常忘记吃早餐,胃也不太好。

外面早餐油盐重,我就自己学着做。”

宋柏年眼神微动。

“女朋友?”

陈奇手里的勺子停了半秒,随即放稳。

“算是。”

宋柏年挑眉。

“算是?”

“以前是试用期。”陈奇说,“现在转正了。”

旁边那个晨练大叔本来在喝水,差点呛住。

他偷偷竖起

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