“基础呼吸法”入门最难的一点在于，修习者必须长时间凝神冥想，放空思绪，让身心踏入近乎虚无的空灵之境。唯有在这种状态下，才能与虚空中的‘以太’产生共感。
任何一丝杂念，都有可能打破这一种平衡，从而丧失对‘以太’的感知。
但这种严苛的条件对于艾莉来说却轻而易举。
她这两周早已习惯了【日程】模式，在系统引导之下，能瞬间切入‘心流’模式，只专注于眼前的事情。
一把抓住，倾刻炼化这一块。
在玛格丽特的视线里，只见艾莉轻轻点头，闭上双眼，瞬息间就进入了冥想状态。
屋内熏香缓缓飘散，原本沉寂在空气中的以太渐渐变得松动飘逸，渐渐与少女的身体产生了无形的联系。
随着艾莉平稳的吐纳，细碎的以太顺着呼吸涌入体内，经由肺泡交融融进血液，再顺着血脉流转，奔涌向全身每一处肌理。
在呼吸法的牵引下，艾莉只觉得身体慢慢升起一层暖融融的感觉，就象干涸荒芜了许久的土地，终于迎来了雨水的滋养浸润。
时间静静流淌，一小时，两小时，三小时……
“小艾莉，你感觉怎么样了？”
夕阳渐渐沉落天边，已经到了用餐的时间，玛格丽特只好出声打断她的冥想。
“玛格丽特小姐！”
少女猛然回神，看到窗外天色早已暗下来，顿时有些不好意思。
真是的，高文先生也不提醒我一下。
“我感觉……呃……那个，特别舒服!”
艾莉一时找不到合适的词句，来形容这种奇妙的体感，只能挠了挠头，有些局促地答道。
可指尖刚碰到脸颊，她就突然愣住，自己的皮肤表面居然渗出了一层浅浅的黑泥，一时间整个人都有些手足无措。
“恩，你表现得很不错，不，应该说，非常杰出。”
玛格丽特点头，由衷认可少女的表现。
她从没见过任何人第一次修习呼吸法，就能维持这么久的冥想时长，若不是自己主动打断，艾莉显然还能继续坚持下去。
大多数人初次借着呼吸法感应到身体变化，都会因为惊喜躁动打乱心神，直接脱离状态。
难不成深度专注对于眼前少女来说真如呼吸般简单？
看着少女对于身上析出的黑泥慌张的表情，玛格丽特接着笑着补充道：
“不用慌，这是身体在受到‘以太’浸润之后，在排出体内积攒的杂质，等会儿去洗个澡就好了。”
“这种‘排浊’的情况大概会持续几天，不用紧张，到时候我跟萨沙打个招呼，庄园的浴室你随时都可以用。”
“不过，”
说到这，玛格丽特画风一转，带着几分调笑说道：
“‘排浊’往往伴随着大量的能量消耗，你现在还没意识到，其实身体早饿坏了。”
“赶紧去洗个澡吧，我在楼下餐厅等你。”
咕——
被她这么一提醒，艾莉瞬间涌上一股强烈的饥饿感，肚子也象是才反应过来，当场发出了强烈的抗议。
少女的小脸唰地一下红透，连忙起身欠身行礼，匆匆告退离开。
“嘻嘻，高文先生，艾莉是不是变白了呀~”
浴室内，少女拭去周身污渍，低头望着自己莹白细腻了一些的手臂，带着几分小得意在心底问道。
“恩，确实变透亮了一些。”
高文看着少女褪去暗沉、变得莹润的肌肤，平静地评价道。
经典的洗经伐髓，还附带美白的效果，东西方玄幻中不得不品的一环啊。
高文已经开始期待接下来的属性同步了。
还挺好奇排出的到底是什么东西。
可惜自己好象也没认识的医生朋友，这些杂质不太好拿去送检啊。
“哼哼，艾莉之后就把剩馀的时间，全都拿去练习呼吸法，敬请见证”
另一边，受到高文的夸奖的少女洋洋得意，决定接下来要更加倍努力地练习。
咦？不对！
可下一秒，少女猛然反应过来，神情瞬间僵住。
她慌忙双臂抱胸，低声惊呼：
“高文先生！你、你怎么能看到的？！艾莉明明说过不准偷看的！”
“呃，不是你让我过来看的吗？”
“你你你、我我我总之接下来不准再看啦！”
少女红着脸洗完澡，又换上一身新的衣服，在侍女的引导下来到了餐厅。
发现餐桌上已经摆满了菜肴，玛格丽特小姐坐在主位上，正笑盈盈地等着自己的到来。
艾莉有些拘谨地坐下，看着空荡荡的餐厅，忍不住小声问道：
“玛格丽特小姐，就、就我们两个人吗？”
“恩，母亲大人常年住在郊外，兄长他们也都有公务在身，可不就剩我一个闲人了嘛。”
玛格丽特笑着自我调侃了一句，看出少女有些紧张。
“正好没外人在，来，放开了吃，别客气！”
“那，我开动了。”