“听不懂也没关系。”
“能领悟多重冥想的，都是万里挑一的天才。”
姚音音望着台下一脸困惑的学生，温和的笑了笑。
“今天和大家讲这些，主要是为了开阔你们的眼界，希望能给你们带来一些启发。现阶段，你们能把深度冥想掌握好，稳步提升精神力，就已经非常出色了。”
“下课！”
“老师再见！”
哗啦一下，学生们如潮水般涌出教室，冲向食堂。
……
“这……不就是递归吗？”
林北独自坐在教室里，继续思考。
“每多一层递归（意识嵌套），便开辟一个新的栈帧（意识空间），用于执行相同的任务（冥想）。深度递归（多重冥想），能够极大提升任务执行效率（精神力增长）……”
“我悟了！”
林北恍然大悟，忍不住一拍桌子站了起来。
环顾四周，教室里空无一人。
刚才的课上，姚老师只讲了多重冥想的基本概念，并未涉及具体的修炼方法。
“事不宜迟，现在就去请教姚老师！”
林北冲出了教室。
虽然他现在肚子很饿，但吃饭哪有学习重要。
咚咚！
他来到姚老师的办公室外，见门虚掩着，便轻轻敲了敲门。
“请进。”
林北推门而入。
只见姚老师正坐在办公桌前，低头整理着教案。
“姚老师。”
林北走到桌前，直截了当，“我想向您请教多重冥想的具体修炼方法。”
姚音音微微一怔。
她抬起头，仔细打量着眼前这名气质沉静的少年。
在她的印象里，林北在冥想上极有天赋。
无论是基础冥想，还是深度冥想，都掌握得炉火纯青。
在高一（5）班堪称翘楚，甚至不输于精英班的那些天才。
可奇怪的是。
每次精神力测试，他的成绩却始终不见起色，一直徘徊在班上的中游水平。
对此。
姚音音一直感到惋惜。
明明很有天赋，也很努力，却得不到应有的成就，实在令人扼腕。
“你为什么想学这个？”
姚音音没有直接回答，而是反问道：“你应该清楚修炼这门冥想法的难度和风险。”
“我明白。”
林北点点头，接着话锋一转：“但我已经理解了多重冥想的原理，只要操作得当，风险完全可控。”
“你……”
姚音音微微蹙眉。
注视着林北年轻却异常认真的脸庞，她将拒绝的话咽了回去。
“说说看。”
林北整理了一下思路，开口道：
“姚老师，我是从计算机的角度来理解多重冥想的。我认为，多重冥想在本质上是一种意识层面的递归……”
一番长篇大论后，他总结道：
“所以，只要能构建出稳定的递归框架，修炼过程的风险完全可控。”
姚音音静静听着，眼中露出欣赏之色。
这些术语虽非传统的武道用语，但类比却格外贴切，甚至为这门冥想法提供了全新的解读视角。
沉默片刻后。
她从抽屉里取出一本手抄笔记。
“这是多重冥想法的完整心诀和引导图，还有我当年学习时记下的心得。我可以借给你，但你必须答应我两件事。”
“老师您说。”
“第一，笔记上的内容，未经我的允许，不得让任何人知晓。第二，你第一次修炼时，必须有专人监护。如果找不到合适的人，可以来找我。”
“谢谢老师，我一定严格遵守。”
“另外。”姚音音语气转为严肃，“修炼此法需要较高的初始精神力，按照常规标准，至少需要10点以上的精神力，才能尝试二重冥想。你目前的精神力……还差得远。切忌急于求成，先打好基础。”
“是，老师。”
林北郑重地接过笔记，躬身道谢后，转身离开。
……
下午一点。
林北出现在学校体术馆，开始上体术课。
和往常一样。
第一节课，是体能训练。
每个人穿上六十公斤的负重铅衣，然后——
深蹲x100
俯卧撑x100
仰卧起坐x100
最后绕操场跑完三公里……以百米冲刺的速度。
“打起精神来！”
“吃得苦中苦，方为人上人！”
“现在训练多流汗，以后上了战场才能少流血！”
体术老师江鹏是一名三十五岁的寸头猛男，手持扩音喇叭在队伍后方不断督促。
谁要是敢偷懒，他上去就是一个左正蹬。
好不容易熬过第一节课。
众人还没来得及喘口气，就被江鹏带去练习《进阶体术》。
《进阶体术》共六式，由教育部联合武者协会共同编撰，并在全国