第二天早上7点。
赵森阳起来之后就来到训练馆健身房,骑士在居住酒店旁边租了一个训练馆。
尽管昨晚对抗非常激烈,但赵森阳并不感觉到疲劳,相反,他睡一觉起来就感觉自己精力十足了。
“要是耐力提升到巅峰期,那干三个加时保持高效就没问题了。”赵森阳嘀咕着。
现在耐力属性只有80点,显然远不是巅峰约基奇水平,所以,他还得练。
“早上好,赵,昨晚你的表现太棒了。”泰伦卢刚好也在健身房锻炼,看到赵森阳之后就跟他打招呼。
泰伦卢看到赵森阳非常开心,他是负责带赵森阳的助教,这几场比赛是真给他涨脸。
“早,教练,你吃早餐了吗。”赵森阳挂上微笑问道。
泰伦卢平时非常关照他,两人关系不错。
“吃了,你呢。”泰伦卢也笑了笑。
“也吃了。”
“你这么早过来想练什么?”
“耐力,教练,我需要怎么练?”
“慢跑10分钟,先热热身。”
“ok!”
说完之后,泰伦卢就拿着咖啡在旁边坐下来休息,边休息边看杂志。
赵森阳没有继续跟泰伦卢聊天,而是走到跑步机上,调到热身速度,大概8公里每小时。
这个速度刚好能够热热身,又不至于消耗太大。
“砰!”
“砰!”
“砰!”
赵森阳在跑步机上跑动起来。
十分钟,热身完毕,赵森阳停下来。
这个时候泰伦卢放下咖啡跟手中的杂志。
“怎么样?会太累吗?”
“不至于,很轻松。”赵森阳连大口喘气都没有。
听到赵森阳的话,泰伦卢挑挑眉。
这家伙的体能确实还不错。
两人走出健身房,来到球馆里。
泰伦卢给赵森阳摆好冰淇淋筒说道:“这次想按中锋的训练方式还是后卫的训练方式?”
“科比是怎么训练的?”
“那就按照他的方式给你练。”
“ok!”
“400米间歇:全力跑 400米后,慢走恢复3分钟,重复6组。”
“全力冲刺 30秒,休息 60秒,重复10组,”
“这个强度有问题吗?明天要比赛,不能太累。”
这些训练项目是为了提升赵森阳速率,还有乳糖耐受度。
“没有,小意思!”
赵森阳说完之后就开始跑了起来。
虽然赵森阳说着很轻松,但强度确实有一点。
“速度再快一点,不然勒布朗快攻你可跟不上。”
“非常棒,出色,保持这样的节奏,呼吸节奏别乱。”
“就这样!”
“”
早上7点30分,骑士队的临时训练馆里充斥着球鞋摩擦声跟泰伦卢的喊叫声,当然,等跑步声停下来之后,还会听到大口大口的喘气声。
泰伦卢在旁边观看着全力奔跑的赵森阳满意点点头。
赵森阳跟科比、詹姆斯这种日常训练就极其自律跟严苛的家伙比起来不算努力,但赵森阳也说不上懒,他会有目标的针对性高标准去完成训练。
之前的控球训练,今天的耐力训练,都是用着后卫标准在练。
真要被他练好了,泰伦卢都觉得的他可以去打控卫了。
不过让赵森阳去打控卫就是浪费他天赋了。
“这家伙以后绝对会成为超级巨星!”
泰伦卢看着不知疲倦奔跑的赵森阳冒出了这种念头。
在早上的训练结束之后,赵森阳没有在酒店用午餐,而是来到了洛杉矶的一个中餐馆见到了自己的经纪人罗伯-佩林卡。
佩林卡穿着一身西服、衬衫、头发往后梳、装扮非常干净整洁,外表看着就是个专业职业经理人。
原身在选秀大会上落选运作失利之后就踢掉了丹费根,更换成佩林卡。
前期他一直在养伤,他跟佩林卡联系沟通不多。
佩林卡长期住在洛杉矶,这次赵森阳利用比赛间隙跟他约了时间来聊聊自己未来的商业开发工作。
赵森阳身上目前有三份代言合同,分别是耐克(1年70万美金)、蒙牛(2年100万美金)、肯德基(2年120万美金)。
这些代言合计给他贡献税后约每年收入100万美金。
这些钱帮助赵森阳作为落选秀,但他却租得起豪华公寓、买得起豪车。
赵森阳从来就不至于为钱考虑太多,而且他清楚知道在nba最终混不下去,回去国内也是千万级别合同。
这些代言合同都是基于他nba中国球员身份拿到的。
这些企业都想要开发市场,前期看,这些代言都亏,但放到现在来看,这些代言都算血赚了。
佩林卡是nba目前排名前十的经纪人,旗下有科比、布泽尔等人,赵森阳自然也知道这位经纪人的未来发展。
他后面成了湖人的总经理,