400米障碍，及格线是2分30秒。
全军记录是1分21秒！
沉望能跑进1分半，是因为他有15点的体质！
而其他人，尤其是这些第一次接触的，没有技巧，全是蛮力的，能在5分钟内跑下来，算是快的了。
沉望喊完时间，场面一时间有些安静。
4分16秒？
刚才还热血沸腾、觉得两分钟手拿把掐的战士们，有些懵了。
这小个子平时在连队里可是以灵活和耐力着称的，怎么…
不过还是有人不信邪！
“报告！我想试试！” 一个膀大腰圆的壮汉不服气地喊道。
“上来！” 沉望点头。
壮汉嗷嗷叫着冲了上去。
他力量足，高板墙靠着蛮力硬是蹭了上去，但敏捷度太差，五步桩踩空，独木桥差点掉下来，低桩网更是爬得费劲……
最终气喘如牛地到达终点。
“4分11秒！”
“报告！俺也想试试！”
“上！”
“4分08秒！”
“报告！”
“4分09秒！”
……
一个又一个不服输的战士上前挑战。
成绩大多集中在4分钟左右徘徊，只有少数几个身体综合素质特别拔尖的，勉强跑进了4分以内。
当连续十几个人尝试，最好成绩也不过是3分55秒时，所有人都意识到不对劲了！
这东西……真有东西！
根本不象看着那么简单！
那一个个障碍，单独看似乎没啥，但连在一起跑，对体力分配、爆发力、协调性、技巧乃至心理素质的考验是全方位的！
众人看向沉望的眼神，彻底变了！
刚才那举重若轻、行云流水的一分多钟，背后代表的是何等恐怖的身体素质和掌控力？
如果说之前，战士们对沉望的感情主要是尊敬、感激，那么现在，又多了一种实实在在的、对强者的敬畏！
他们的团长，不仅仅是那个能带来海量武器物资、改变战局的“沉先生”，也不仅仅是需要他们拼死保护的“国宝”，他同时本身也是一名深藏不露的强者！
用最直观、最无可辩驳的方式，在他们最引以为傲的体能和军事基础上，轻轻松松地树立了一座需要仰望的高峰！
看到众人眼中那混合着震撼、钦佩、以及熊熊燃烧起的好胜心的光芒，沉望心里终于松了口气。
这个团，成了！
“团长……您，您是怎么做到的？”
之前第一个尝试的小战士喘匀了气，忍不住敬畏地问道。
沉望笑了笑：“熟悉障碍，掌握技巧，合理分配体力，最重要的是——坚持训练。”
“从今天起，这里就是你们的训练场！”
“我可以告诉你们，这套400米障碍的合格时间是2分30秒，能跑进2分钟的，便是优秀！”
“我相信，只要肯练，你们每一个人都能达标，甚至超越！”
“合格2分半？优秀2分钟？”
战士们咀嚼着这两个数字，再想想自己刚刚“惨不忍睹”的成绩，一股不服输的劲头和强烈的训练欲望被彻底点燃了！
就在这时，收到消息的旅长、李云龙、赵刚等人也好奇地赶到了训练场。
看到这奇特的场地和战士们的神情，几人都是饶有兴趣。
寒喧过后，旅长等人也忍不住亲自上场体验了一番。
结果可想而知，旅长技巧老到但体能已非巅峰，李云龙勇猛有馀细致不足，赵刚则是标准的知识分子体格……
几人跑下来，无不是气喘吁吁，汗流浃背，成绩比战士们好不了多少。
魏和尚倒是凭借过人的身体素质跑出了3分31秒的目前最佳成绩，但距离及格线仍有距离。
不过正因如此，旅长等人越是心惊！
这看似简单的障碍组合，对士兵综合素质的锤炼效果，恐怕比单纯的越野跑、拼剌刀更要全面和高效！
简直是给士兵量身定做的“全方位淬火炉”！
同时，他们也更加惊讶于沉望那非人般的成绩。
“沉先生，您这身体……真是让俺老李开眼了！” 李云龙抹着汗，由衷叹道。
沉望摆摆手：“大家不要气馁，毕竟是第一次，不熟悉，只要科学训练，成绩提高会很快。”
“科学训练？”
旅长闻言若有所思：“沉先生，这套东西，我觉