使用身法闪避单个敌人攻击10次，才视为完成1次训练，所以他也不能一点准备没有就这么上了，还是得先自己练练打个底。
按照脑海中的身法内容，脚尖轻点，在练武厅中闪转腾挪，身形如游鱼穿梭，灵活无比。
又突然跃起，在空中连续七次变向，身形如风中柳絮忽左忽右，捉摸不定。
“一位宇宙尊者所创的身法，果然不凡，我实际上并不是什么天才，可是才刚开始修炼，就能做到如此灵活的动作！”陆裕心中暗暗感慨。
上限低的法门，并不见得就比较容易，因为上限低很多时候，是因为谬误之处多，那么也会导致修炼者需要绕更多路，做一大堆的无用功，最后收获还少。。
相反，修炼过诺布斯族的修炼法和身法，陆裕就切身体会到巨大提升，刚开始修炼的身法，比他修炼基础身法四年提升更大！