被拉米戳到腰部的简弹了起来,拉米嚎叫着扑倒了简。
拉米的双手不停挠着简的腰部,在简的求饶下拉米狠狠地说:“我还记得你给我嘴唇上涂的精神药水。”
简痒得拼命挣扎着求饶,顾辰看着打闹的两个美女后召唤出了系统商城。
现在有两百点的生存点,顾辰直接又兑换了一瓶生命药剂和精神药剂。
他得按计划先兑换出每样药剂至少四瓶,从卖场的战斗来看,他们现在要面对的敌人越来越诡异了。
拉米总算放过了简,她凑到顾辰身边说:“顾,你和小墨菲换一下?”
“啊?”顾辰诧异地问:“我还想偷懒下呢。”
墨菲眨着眼睛说:“我没问题,还能继续驾驶。”
简把顾辰推到了驾驶座边上:“辛苦你一下,我们要锻炼去了。”
顾辰“哦”了一声和满脸不情愿的墨菲交换了位置,随后墨菲就被两个姑娘给拽进了车厢。
在变大了的健身房内,墨菲看着脱到只剩贴身衣物的简和拉米惊讶问:“干嘛脱裤子?”
简活动了下身子:“方便活动。”
拉米没废话,跑到墨菲身旁就开始拉她的背带裤。
一阵打闹过后三个姑娘穿着贴身衣物站在了综合训练器前。
简大致说了下注意事项,随后指导墨菲和拉米熟悉了下这器械的功能。
他们拿回来的综合训练器足够三人同时使用,简将每个项目都讲解了一遍后让墨菲和拉米开始锻炼。
简在一旁详细纠正两个姑娘的动作,按她们目前的情况定制了配重方案。
墨菲双手吊在单杠上发抖,她看着简问:“为什么要做这个啊————”
简帮拉米收拢了下双臂,站在墨菲面前笑着说:“不要小看静态悬垂,你现在做不了引体向上,但静态悬垂能直接锻炼你的小臂肌群和手指力量。”
简帮墨菲收紧了下肩胛骨后继续补充:“你老是坐着,静态悬垂还能帮你轻度拉伸脊柱缓解你的腰椎间盘压力,更能增强你的抓握力。”
说着话的简看到墨菲“腾”一下从单杠上落了下来,墨菲看着简不好意思地吐了吐舌头:“抓————抓不住了。”
简倒没说什么,刚开始训练就是这样,任何事情都得经过长时间的付出才能有收获。
拉米也找到了适合自己的配重,简看到后拉着两人开始做训练前的拉伸。
做完热身后三个姑娘按照简的要求开始锻炼,做着静态悬垂的墨菲虽然双手抖得厉害,但她还是咬着牙死死坚持了30秒。
墨菲非常清楚团队这次的战斗有多危险,她躲在重卡中虽然安全,但无人机传回的画面和顾辰三人的述说都让她明白一点:
如果她处于六楼的战场中,很可能连两秒都活不下来。
简是通过感知才能拼死防守,但简对于近身战几乎没有经验,一味防守也意味着难以打破僵局。
拉米的卡波耶拉虽然强得离谱,但她的对手也是个格斗专家,卡波耶拉的攻击虽然强大,但代价是非常耗费体力。
拉米本来就因为管理势力而长时间没有锻炼,体力下降后的拉米瞬间被对方抓住破绽。
墨菲非常不希望自己成为拖后腿的人,而且此时的简和拉米都铆足劲地锻炼,墨菲活动了下双手后再次跳起抓住了单杠。
拉米按照简的要求动作咬牙做着坐姿推胸训练,她对被高棉拳砸中双臂的事还耿耿于怀。
自小就被父亲找来的教练训练,拉米的身手一直很不错,而且她和简一样,为了保持身材一直都有着锻炼的习惯。
直到当上了华雷斯的代理,她有四年的时间因为各种琐事中断了锻炼。
底子虽然还在,但拉米在六层的战斗中发现自己的速度明显慢了不少,而且肌肉的颤斗和僵硬的动作让她错失了很多机会。
自己如果处在巅峰时期,她就可以快速解决敌人后去帮助简了,最后也不会让两人处在如此危险的境地。
拉米想到这后狠狠呼出一口气推动器械让手臂接近伸直,不停重复动作的她需要尽快让自己的体能恢复到最佳状态。
不能再让同伴身处危险之中,拉米咬着牙让自己的动作保持规范,她接受不了因为自己的原因而让团队处在不利的境地。
简的射击技术和感知是强大的助力,墨菲的制造物以及改装能力也对团队有着莫大的帮助,拉米心里发了狠,她不想让自己成为这队伍的短板。
简正坐在大腿内外侧肌训练器上锻炼腿部外肌,她和墨菲拉米一样,都对这次的战斗感到无力。
她一直依赖着自己的感知和射击,但遇到这次的敌人